শীতের তীব্রতা কমাতে যা করবেনহাড়কাঁপানো শীতে কাঁপছে পুরো দেশ। বিজ্ঞানসম্মত কিছু পদ্ধতি আছে যা অনুসরণ করলে শীতের তীব্রতা কিছুটা হলে কম অনুভব করবেন।
বংশগত হৃদরোগের ঝুঁকি জানাতে পারে রক্ত পরীক্ষা, বলছেন গবেষকরাবিশ্বজুড়ে লাখ লাখ মানুষ ‘হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি’ বা ‘এইচসিএম’ নামের হৃৎপিণ্ডের বংশগত রোগে আক্রান্ত। চিকিৎসকদের জন্য ঠিক কোন রোগীর ঝুঁকি বেশি, তা নির্ভুলভাবে নির্ধারণ করা কঠিন ছিল। কিন্তু হার্ভার্ড ও অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা বলছেন, সাধারণ একটি রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে এখন হার্টের এই রো
স্লিমিং পাউডার কি সত্যিই ওজন কমায়স্লিমিং পাউডার কী, আর এতে কী কী উপাদান থাকে? এটা কি স্বাস্থ্যসম্মত? চিকিৎসাবিজ্ঞানে কী বলে?
হাদিকে সিঙ্গাপুরে নেওয়া গালফস্ট্রিম জি-১০০ এয়ার অ্যাম্বুলেন্স, উচ্চগতিসহ আরও যে সুবিধাইনকিলাব মঞ্চের মুখপাত্র শরীফ ওসমান হাদিকে উন্নত চিকিৎসার জন্য সিঙ্গাপুরে যে এয়ার অ্যাম্বুলেন্সে নেওয়া হয়েছিল, সেটি গালফস্ট্রিম জি-১০০ সিরিজের একটি প্রাইভেট জেট। এয়ার অ্যাম্বুলেন্সে কী কী সুবিধা থাকে?
সকালে খালি পেটে চা পান কি স্বাস্থ্যকরসকালে ঘুম থেকে উঠে এক কাপ ধোঁয়া ওঠা চায়ে চুমুক না দিলে দিনটা শুরুই হতে চায় না? খালি পেটে চা পান করা ‘স্বাস্থ্যকর’, এই ধারণা অনেকেরই আছে। কিন্তু বিষয়টি বিশ্লেষণ করলে দেখা যায়, এটা মোটেও এত সরল নয়।
শীতের শুরুতে জ্বর-সর্দি কেন হয়, প্রতিকার কীশীত এসে গেছে। তুলনামূলক আরামদায়ক হলেও ঠান্ডা, সর্দি-কাশি, জ্বর হওয়ার আশঙ্কা এ সময়ে অনেক বেশি। কিন্তু এমন কেন হয়, প্রতিকারই-বা কী? পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের প্রধান ও ভাইস প্রিন্সিপাল ডা. ফারুক আহাম্মদ।
স্মার্ট প্রযুক্তির ছোঁয়ায় নগর স্যানিটেশনে আসছে সাফল্যবাংলাদেশে দ্রুত নগরায়ণ হচ্ছে। শহরগুলোতে মানুষের চলাচল, অর্থনৈতিক কর্মকাণ্ড এবং অবকাঠামোগত উন্নয়নের ফলে নগর চিত্র প্রতিনিয়ত পরিবর্তিত হচ্ছে। প্রতিদিন নতুন রাস্তা, সেতু, ফ্লাইওভার এবং বিভিন্ন শহরতলি তৈরি হচ্ছে।
বিশ্ব টয়লেট দিবস ২০২৫ভবিষ্যতের উপযোগী টয়লেট দরকার এখনইআজ বিশ্ব টয়লেট দিবস। কিন্তু আজও পৃথিবীর কোটি কোটি মানুষ এই মৌলিক অধিকার থেকে বঞ্চিত। জাতিসংঘ বলছে, ভবিষ্যতের পৃথিবীতে স্যানিটেশন ব্যবস্থাকে ‘ফিউচার-রেডি’ হতে হবে
মনের কথা বলতে গিয়ে এআইয়ের ফাঁদে পড়ে যাচ্ছেন কিঅনেক সময় কাউকে ফোন করা যায় না, কাউকে ইনবক্সে বলা যায় না, ‘আমি ভালো নেই।’ এ সময়েই অনেকেই মোবাইল বা ল্যাপটপে খুলে চ্যাটজিপিটির মতো এআই নিয়ে বসেন। আমার এক বন্ধুও আজকাল মন খারাপ হলে চ্যাটজিপিটির কাছে যায়। বন্ধুটির মনে হয় এআই যেন সত্যিই তাঁর উদ্বেগ বুঝতে পারছে।
বাংলাদেশের ডায়াবেটিস পরিস্থিতি, কী বলছে সাম্প্রতিক গবেষণাএকসময় বাংলাদেশে ডায়াবেটিসকে ভাবা হতো বড়লোকের রোগ। কিন্তু সেই ধারণা এখন অতীত। নগরায়ণ, পরিবর্তিত জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তনের ফলে ডায়াবেটিস এখন বাংলাদেশের ঘরে ঘরে এক নীরব মহামারির রূপ নিয়েছে।
কিছু মানুষ কেন কাঁদতে পারে নাএমনও অনেক মানুষ আছেন যারা গভীর দুঃখ, কষ্ট বা মানসিক আঘাতে চাইলেও কাঁদতে পারেন না। কিন্তু কেন এমন হয়? এই বিষয়টিকে শারীরবৃত্তীয়, মানসিক ও সামাজিক নানা দৃষ্টিকোণ থেকে দেখার সুযোগ রয়েছে।
দীর্ঘজীবন চান? রহস্য লুকিয়ে আছে নতুন ধরনের ওষুধ, এআই আর দৈনন্দিন অভ্যাসেআমরা সবাই বোধহয় একটু বেশি দিন বাঁচতে চাই। কিন্তু শুধু বয়স নয়, চাই প্রাণবন্ত, সুস্থ, ঝরঝরে জীবন। কিন্তু দীর্ঘায়ুর সেই রহস্যটা কোথায়? সেটা কি লাখ টাকা খরচ করে লংজিভিটি ক্লিনিকে গিয়ে বা জিনোম সিকোয়েন্সিং করিয়ে পাওয়া যায়?
ফোন ধরতে ভয়? আপনিও কি টেলিফোবিকফোন বেজে উঠলেই বুক ধড়ফড় করে, মাথায় চলে আসে নানান চিন্তা? পরিচিত নাম দেখেও আঙুল যায় না ‘রিসিভ’-এ? এমন ভয় বা অস্বস্তি কেন হয়, টেলিফোবিয়া কি রোগ? আর এই সমস্যা কীভাবে সামলানো যায়? এসব জানা যাবে এ লেখায়।
কীভাবে ছড়ায় অ্যানথ্রাক্স, মৃত্যুঝুঁকি কতটুকুবাংলাদেশের রংপুর বিভাগে অ্যানথ্রাক্সের (তড়কা রোগ) প্রাদুর্ভাব দেখা দিয়েছে। বিশেষভাবে পীরগাছা, মিঠাপুকুর ও কাউনিয়া উপজেলায় আক্রান্তের খবর পাওয়া গেছে। মানবদেহে নিশ্চিত আক্রান্তের সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ১১ জনে।
আজ বিশ্ব পর্যটন দিবসভ্রমণের মনস্তত্ত্ব, আছে ইকোথেরাপিআচ্ছা, মানুষ কেন বেড়াতে চায়? বেড়ালে কী হয়? এরকম প্রশ্ন আছে অনেকের মনে। রবীন্দ্রনাথ বলেছিলেন, ‘আমি চঞ্চল হে, সুদূরের পিয়াসী’। বেড়াতে না গেলে কি সুদূরকে পাওয়া যায়? রবীন্দ্রনাথ ঘুরে বেড়িয়েছেন পৃথিবীর বহু প্রান্তে। বেড়ানোর অভিজ্ঞতা নিয়ে লিখেছেন চিঠি, ভ্রমণকাহিনি।
আজ বিশ্ব মশা দিবসমশা কি পৃথিবীতে সবচেয়ে বেশি মানুষের মৃত্যুর কারণ?আজ বিশ্ব মশা দিবস। এই লেখায় আমরা জানব, মশা কি প্রাণী (পতঙ্গ) হিসেবে সবচেয়ে বেশি মানুষের মৃত্যুর কারণ? মশা কেন বিশেষভাবে মানুষের প্রতি আকৃষ্ট হয় এবং কেন কিছু মানুষকে মশা বেশি কামড়ায়। আর পৃথিবীর সব অঞ্চলে কি মশা আছে? না থাকলে, কেন নেই!
যে ৬ অভ্যাসে হতে পারেন দীর্ঘজীবীমানুষের জীবন দীর্ঘ করার জন্য দৈনন্দিন জীবনে ছোট ছোট অভ্যাস খুব গুরুত্বপূর্ণ। তবে এই অভ্যাসগুলো মানা বা জীবনধারা বদলানো অনেকের কাছে কঠিন মনে হতে পারে। সবাই ব্যস্ত, সময়ের অভাব, আবার কোথা থেকে শুরু করবেন বা কীভাবে করবেন—এসব প্রশ্ন মাথায় আসে।
.png)
.png)